ФУНКЦИОНИРУЕТ ПРИ ФИНАНСОВОЙ ПОДДЕРЖКЕ МИНИСТЕРСТВА ЦИФРОВОГО РАЗВИТИЯ, СВЯЗИ И МАССОВЫХ КОММУНИКАЦИЙ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

20 книг о привыкании. Всем кризисам назло

Как психика адаптируется к катастрофам и почему мы больше не паникуем. Главные книги о границах человеческих возможностей, экстремальных испытаниях и выживании вопреки всему

20 книг о привыкании. Всем кризисам назло / godliteratury.ru
20 книг о привыкании. Всем кризисам назло / godliteratury.ru

Текст: Андрей Васянин

Кризисы и катастрофы уже давно стали одной из постоянных тем повестки дня, и в каждом новом прецеденте обращаешь внимание разве что на масштаб чужой беды и на место происшествия. «О, на Эвересте опять кто-то замерз», — зевает обыватель и продолжает листать новости. Даже адские, бесконечные санкции против России, от которых поначалу все ждали апокалипсиса, превратились в рутину: ну, заблокировали еще один банк, ну, ушел очередной бренд, живем дальше. Чувство сопереживания и паники обычному человеку уже не внушить, ко всему привыкаешь.

Этим, однако, занимались и до сих пор занимаются авторы книг и художественных и публицистики и художественных, представленных в подборках экспертами Forbes Life и читателями соцсети LiveLib. Тут собраны произведения, анализирующие границы человеческих возможностей, напоминающие об экстремальных испытаниях и отслеживающие следы тех, кто выжил вопреки всему.

Скажем, психотерапевт Виктор Франкл в лагере смерти выводит формулу спасительного смысла, а девушка Тара Вестовер взламывает изоляцию ради Кембриджа. Кен Кизи в любимом нами «Над кукушкиным гнездом» вырисовывает бездушную систему, раздавливающую личность. Уве у Фредрика Бакмана, одержимый глубоким личным горем, пытается спрятаться от мира, но – тщетно... Пытается заставить нас прожить первобытную волю к жизни раненый золотоискатель Джека Лондона, а альпинист Анатолий Букреев вспоминает, как в одиночку вытаскивал людей из ледяного ада…

Спасемся ли, если вдруг что, начитавшись таких книг, друзья? Вряд ли, это ведь все не инструкции, а воспоминания и размышления. Очень уж не хочется представлять себя на месте запертого на Марсе Уотни или шахтера из «Всем смертям назло» Владислава Титова, оставшегося без рук. И правильно, и не надо. Просто имейте в виду, что в мире бывает и такое, а человек — тварь живучая, адаптируется и к Марсу, и к санкциям.

Forbes Live

1. Виктор Франкл. «Сказать жизни "Да!"». — «Альпина нон-фикшн», 2026

2. Эдит Эва Эгер. «Выбор». — «Манн, Иванов и Фербер», 2024

3. Тара Вестовер. «Ученица». — «Бомбора», 2023

4. Джеймс Холлис. «Внутренний компас». — ЭКСМО, 2025

5. Джеймс Холлис. «Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается». — «Эксмо», 2022

6. Ранган Чаттерджи. «Я больше не могу!». — «БОМБОРА», 2024

7. Ицхак Адизес — «Управление в условиях кризиса». — «Альпина Паблишер», 2025

8. Эбигейл Шрайер. «Плохая терапия». — «Corpus», 2025

9. Владислав Титов. «Всем смертям назло». — «Советский писатель», 1975

10. Абдель Селлу. «Ты изменил мою жизнь». — «Синдбад», 2014

Фото: 500
Live Lib

1. Эрих Мария Ремарк. «Ночь в Лиссабоне». — АСТ, 2022

2. Анатолий Букреев, Г. Вестон ДеУолт. «Эверест. Смертельное восхождение». — ЭКСМО, 2022

3. Кен Кизи. «Над кукушкиным гнездом». — «ЭКСМО»

4. Уильям Голдинг. «Шпиль». — АСТ

5. Джек Лондон. «Любовь к жизни». — «Азбука», 2024

6. Ромен Гари. «Обещание на рассвете». — «Симпозиум», 2021

7. Харпер Ли. «Убить пересмешника». — АСТ, 2023

8. Эрнест Хемингуэй. «Старик и море». — АСТ, 2014

9. Василь Быков. «Сотников». — АСТ, 2019

10. Энди Вейер. «Марсианин». — АСТ, 2021